Rekomendasi menu makan siang di kantor yang enak dan mengenyangkan

Makan siang di kantor jadi momen yang paling ditunggu setelah sibuk kerja. Tapi seringnya malah bingung mau makan apa, apalagi kalau ingin yang enak, praktis, dan tetap mengenyangkan.

Nah, biar tidak galau lagi tiap menjelang jam istirahat, ini dia beberapa rekomendasi menu makan siang simpel yang gampang ditemui. Simak di bawah ya!

1. Rice bowl 

Rekomendasi menu makan siang yang enak dan cukup mengenyangkan adalah rice bowl. Selain praktis, menu ini juga punya banyak pilihan lauk, mulai dari ayam, daging hingga aneka saus kekinian yang menggoyang lidah.

Ditambah lagi harganya cukup beragam, jadi bisa disesuaikan dengan budget tanpa harus mengorbankannya rasanya. Tentunya karena makan siang jadi salah satu jenis pengeluaran rutin anak kantoran. 

2. Makanan siap saji 

Alternatif lain untuk menu makan siang kantoran yang praktis dan enak yaitu makanan siap saji. Terutama buat kamu yang lagi punya hari hectic dan butuh isi energi secepatnya. Pilihannya juga banyak, mulai dari ayam goreng, burger, kentang goreng, sampai spaghetti yang tinggal pesan lalu langsung makan tanpa ribet. Supaya lebih hemat, kamu bisa berburu promo restoran cepat saji.

Nah, kebetulan nih buat kamu pemburu promo yang lagi cari makan siang enak, ada promo menarik dari Honest lewat program #DitraktirHonest di KFC. Buat pengguna baru, kamu bisa apply kartu kredit Honest lewat Honest App dan pakai kode HONESTKFC. Setelah disetujui, kamu bakal langsung dapat voucher KFC yang bisa dipakai buat menu paket (ayam, nasi, dan minuman) dengan harga mulai dari Rp29.000. Sementara itu, buat kamu yang sudah punya Honest Card, tetap bisa menikmati cashback hingga Rp20.000 setiap bulan tanpa perlu pakai kode. Cukup transaksi di KFC pakai kartu Honest, nanti cashback akan masuk secara berkala.

3. Gado-gado atau pecel 

Kalau ingin menu makan siang yang flavorful dan mengenyangkan karena kaya serat, gado-gado atau pecel bisa jadi pilihan tepat. Gado-gado biasanya lebih lengkap dengan tambahan telur, tahu, tempe, dan kerupuk, sedangkan pecel cenderung lebih sederhana dengan cita rasa sambal kacang yang khas dan sedikit lebih pedas. Keduanya sama-sama praktis, mudah ditemui, dan cocok buat kamu yang ingin makan lebih ringan tapi tetap bikin kenyang sampai sore.

4. Salad wrap

Untuk makan siang kantor yang praktis dan enak, kamu bisa memilih salad wrap. Menu ini cocok buat kamu yang ingin makan cepat tapi tetap terasa ringan, karena berisi sayuran segar yang dipadukan dengan protein seperti ayam atau tuna, lalu dibungkus dalam tortilla. Selain mudah dibawa dan dimakan, salad wrap juga tetap mengenyangkan tanpa bikin eneg. 

5. Pizza

Rekomendasi terakhir adalah pizza. Pizza punya rasa yang enak dan tentunya mengenyangkan. Menu ini juga punya banyak pilihan topping yang bisa disesuaikan dengan selera, mulai dari daging, ayam, hingga sayuran. Pizza juga praktis untuk makan siang di kantor karena bisa dipesan dalam berbagai ukuran, dan cocok untuk sharing bareng teman kerja.

6. Membawa bekal sendiri

Makan siang dengan membawa bekal buatan sendiri adalah opsi lain yang bisa kamu coba. Sebelum berangkat ngantor, kamu bisa menyiapkan bekal makan siang sesuai selera dan kebutuhanmu. Kamu bisa memasaknya malam sebelumnya atau pagi-pagi sebelum berangkat kerja.

Banyak menu bekal makan siang simpel yang bisa kamu buat sendiri. Misalnya ayam kecap, nasi goreng telur, salmon fillet panggang, mie goreng, dan lain-lain.

Nah, itulah rekomendasi menu makan siang di kantor yang enak dan mengenyangkan. Jangan lupa memanfaatkan promo #DitraktirHonest sebelum periodenya habis!

Frequently Asked Questions (FAQ):

1. Bolehkah makan siang di meja kerja?

Sebenarnya, ini nggak disarankan. Makan di meja kerja membuat otak jadi tak bisa beristirahat secara maksimal. Selain itu, makan di meja kerja juga akan mengotori meja hingga mengundang semut.

2. Makan siang apa yang bisa mencegah kantuk sampai sore?

Pilih menu makan siang yang banyak mengandung protein dan karbohidrat kompleks untuk mencegah rasa kantuk. Misalnya telur, ayam, lalu ditambah sayuran dengan jumlah yang seimbang. Selain itu, makanlah secukupnya dan jangan berlebihan. Makan berlebihan justru memicu rasa kantuk.

3. Makan siang mending sendiri atau bersama rekan kantor?

Tergantung pilihan. Makan siang sendiri memang sah-sah saja, tetapi nggak ada salahnya kalau sesekali makan siang bareng rekan kantor untuk membangun hubungan profesional yang baik.

4. Camilan sehat apa yang bisa menjadi pendamping makan siang?

Kamu bisa menyantap kacang-kacangan dan buah-buahan sebagai camilan sehat pendamping makan siang. Selain rendah kalori, juga membantu menjaga kesegaran badan hingga waktunya pulang kerja.

5. Bagaimana cara agar tetap produktif dan tidak mengantuk setelah makan siang?

Hindari makan siang mepet dengan habisnya jam istirahat. Setelah makan siang, lakukan jalan-jalan ringan selama 5-10 menit untuk melancarkan pencernaan dan menyegarkan badan.